Il est prouvé scientifiquement que la meilleure méthode de perte du poids est l'association entre la musculation et le cardio-training.Favorisez la série unique en musculation jusqu'à l'échec musculaire...
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La salle de fitness MY FITNESS CLUB est le club leader à Marseille avec 362 jours d'ouverture, plus de 50 cours collectifs de qualité LES MILLS ( body combat, body pump, body balance, rpm, sprint, cxworx, body attack). Tous les...
MY FITNESS CLUB est le seul club de remise en forme sur Marseille pour la préparation des athlètes de haut niveau pour les JO de 2024.des champions comme Boris Artaud préparent leurs compétitions dans la salle de sport...
La salle de musculation MY FITNESS CLUB est le lieu incontournable de la remise en forme. Un club haut de gamme ouvert 7 jours sur 7 sur toute l'année. Avec plus de 40 postes de musculation neufs et 23 postes cardio équipé...
Les biens faits de la musculation sur le corps
1.Les muscles permettent de combattre la graisse
D'après des recherches menées publiées le 6 février 2008 dans Cell Metabolism, les scientifiques de...
