salle de sport 13013 marseille avec coachs

La salle de sport my fitness club vous propose des entraînements cardio avec des coachs diplômes avec des machines cardio haut de gamme.
 
Cet équipement à été contrôlé d'un point de vue médical et vous permettra de réaliser un entraînement cardiovasculaire en toute sécurité, peu importe votre condition physique.

Ces appareils de cardio training utilisent les mouvements du roller ou du ski de fond pour cibler vos cuisses, vos fessiers; vos hanches et l’intérieur de vos cuisses le tout sans impact pour protéger votre dos et vos genoux.

Vous avez accès à internet grâce à son écran digital et sa connectique web.
vous pouvez utiliser des programmes près enregistrés, utiliser le mode manuel ou même inventer votre propre entrainement.

Vous pouvez travailler avec des programmes selon vos pulsations cardiaques avec un cardio-fréquence-mètre.
Seul ou en coaching privé, cet appareil vous permettra de vous affiner et de travailler votre niveau d’énergie.

Tout cela avec la présence permanente d'un coach diplômé d'état.
Pour de la préparation physique ou pour les débutants, l'équipe de My Fitness Club saura répondre à toutes vos attentes.

Pour des entrainement intenses ou tout simplement pour reprendre une activité physique dans de bonnes conditions.

My fitness vous recommande de vivre cette expérience et de la poursuivre pour vous assurer de votre progression .

L'entrainement cardio training vous apportera de nombreux bénéfices comme une meilleure condition physique, plus d'énergie, un meilleur souffle, une meilleure endurance et une silhouette plus fine. Mais surtout une meilleure santé, en diminuant les facteurs risques de maladie cardio-vasculaires.