Votre centre de fitness MY FITNESS CLUB vous propose le yoga suspension training.
Le Yoga Suspension Training est une nouvelle approche de yoga qui permet de travailler en profondeur ,équilibre mobilité, alignement en toute sécurité grâce à la sangle.
Et si vous vous laissiez porter par le confort du hamac pour une session yoga dans les airs ?!
Dans les airs, vous gagnerez en légèreté, flotterez, libérerez toutes les tensions du corps et de l'esprit , renforcerez votre confiance en vous. On re découvre les asanas, son corps, son souffle et on savoure !
A très vite !
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